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ABOUT US
私たちについて
刻々と、変化してゆく、わたしの からだとこころ。
ひとつ息を吐いて、目を閉じてみよう。
全身の感覚を震わせよう。
さぁ、今日のわたしには
どこにどんな感覚が宿っているだろう。
わたしは、どんなことに気づいているのだろう。
からだ
呼吸
こころ
みんな、人生の大切なパートナー。
どんなときも わたしと一緒に生きていく道具。
それらを、自分でチューニングし、磨いていけたら
きっと、あたらしい一歩が踏み出せる。
mother earth は
ヨーガ、そしてアーユルヴェーダ を通して
身心の声に耳を澄まし
自分自身をととのえる時間に、そっと寄り添います。
そして
在りのままの自分を やさしく抱きしめながら
深呼吸するようにウェルビーイングを広げ
わたしが「わたし」に、
どこまでも、くつろげる。
そんな究極のセルフリラクゼーションを
活動をとおして、探求していきます。
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